Ketakutan orang lain tidak bisa menerima kondisi tersebut memang menjadi pertimbangan tersendiri. Namun, mengelola masalah kesehatan mental sambil menyeimbangkan komitmen kerja bisa menjadi sesuatu yang sulit bagi sebagian orang.
Penelitian menemukan bahwa seni dapat meningkatkan kesejahteraan mental. Sayangnya, seiring beranjak dewasa, seseorang mulai meninggalkan kegiatan seni yang dulunya ia lakukan saat masih kanak-kanak seperti menari, menulis kreatif, menggambar, hingga menyanyi.
