Paparan Cahaya Malam Hari Dapat Berdampak Pada Kesehatan Mental
Yunike Purnama
Sabtu, 14 Oktober 2023
Sebuah penelitian baru-baru ini yang diterbitkan dalam Nature Mental Health menyebutkan paparan cahaya di malam hari dapat berdampak pada kesehatan mental. Melasir Health News, penelitian tersebut melibatkan 86.772 orang yang semuanya diambil dari UK Biobank untuk menilai paparan mereka terhadap cahaya, tidur, aktivitas fisik, serta kesehatan mentalnya.